Fakta Diabetes Melitus (DM) by @AgungHari

Salam Sehat, Siang yang cerah ini kita akan membahas mengenai salah satu penyakit degeratif yi Diabetes Melitus (DM) or biasa disebut...

1. Biasa disebut Kencing Manis. Fakta menunjukkan bahwa di dunia ini, penderita DM sekitar 382 juta orang, bnyk yg hidup aktif & normal...

2. Secara umum DM dibagi menjadi DM tipe 1 dan DM tipe 2. Gejala yg sering timbul : Bnyk kencing, bnyk minum & makan, BB menurun...

3. BB menurun tanpa sebab yg jelas. Gejala ini perlu kita kenali sedini mungkin supaya cepat untuk melakukan tindakan selanjutnya...

4. Sedangkan akibat dari DM diantaranya Pandangan kabur padahal baru mengganti kacamata, Gatal di daerah kemaluan, Cepat lelah & ngantuk...

5. Bila luka, sulit sembuhnya, BB Bayi lahir lebih dr 4kg, Mudah loyo, Kaki terasa baal dan mudah kesemutan. Sedangkan komplikasi DM Akut...

6. Pada kasus tertentu Adl terjadinya Hipoglikemia (lemas, lapar, pusing, gemetar, berkerigat dan detak jantung yg cepat...

7. Yang perlu dilakukan saat Hipogikemia adl Segera hentikan pekerjaan yg sedang dilakukan, Segera minum teh manis atau permen dan Bila...

8. Bila pingsan, harus segera dibawa ke RS terdekat. Adapun komplikasi DM Kronik adl Peny Jantung Koroner, Peny Stroke, Kebutaan, ...

9. Gigi goyang & mudah tanggal, Kerusakan ginjal, Kaki gangren, Impoten, dll. Begitu bahayanya DM, mk kt hrs mengenalinya sejak dini.

10. Pengelolaan DM, tujuannya: Menghilangkan keluhan/gejala, Mempertahankan rasa nyaman dan sehat, Mencegah timbulnya/berlanjutnya peny,...

11. Menurunkan angka kesakitan & kematian akibat DM. Hal itu dapat tercapai apabila kadar gula darah tetap terkendali.

12. Cara menjaga Gula Darah tetap terkendali: Mengatur makanan yg sehat, rendah lemak & ckp hidrat arang, Menjalani pemeriksaan GD, ...

13. Berolahraga scara teratur, Menjaga keseimbangan BB, Menggunakan obat sesuai anjuran dokter, Berkonsultasi dg dokter, dietisian. ...

14. Bagi penderita DM, pengelolaannya: Diet Makan dg gizi yg seimbang, Melakukan aktivitas fisik/ olahraga yg rutin dan memadai, ...

15. Minum obat DM dengan teratur sesuai dengan anjuran dokter dan terakhir adl manajemen stress supaya kondisi fisik dan mental ttp baik.

16. Demikian sekilas ttg DM. Mari kita jaga diri kita dg PHBS dan Anjuran Gizi Seimbang. Tetap Semangat dan Jaga Kesehatan.

Kicauan Twips